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猫背、背中やお尻のたるみ、下腹部ポッコリ、肩こり、腰痛など…
その原因は姿勢の崩れです!
年齢を重ねると重力には勝てない・・・
代謝も落ちてくる・・・
仕方がない事と・・・
そんな風に諦めてはいませんか?
関節ほぐしやストレッチで整え、無理なくインナーマッスルを鍛え
美姿勢を手に入れ、若返りましょう!
からだの固い方や運動が苦手な方にもおすすめです。

講師の紹介

松本 ゆかり

美姿勢with you主宰(姿勢改善の専門家)
〜姿勢が変わると未来が変わる〜
をモットーに、姿勢改善で、美しく健康に自分らしく輝けるようサポート
運動指導歴29年 25万人以上を指導
香川県下の運動施設、公共機関、パーソナルレッスン、オンラインなどで活動中

【保有資格】 ピラティス、ヨガ
ボディキネシス(機能改善体操)マスターインストラクター
美湿活リンパストレッチマスター講師 他多数

受講日 2024年11月26日(火)
2024年12月3日(火)
2024年12月10日(火)
2024年12月17日(火)
2024年12月24日(火)
受講時間11:00~12:00
申込み期日

受講日5日前までに申込み下さい。(当日含む)
(例:受講日1/28→1/24までに申込み)
※お振込みをご希望の場合、以下の振込先までお願いいたします。
百十四銀行 本店営業部 普通預金 3416784 アナブキエンタープライズ(カ
領収書の発行が必要な場合は事前にご連絡ください。

受講料(税込)15,600円(1,300円×12回)
材料費(税込)
対象
定員15人
申込状況

受講生募集中

 

 

講師

松本 ゆかり

服装・持ち物動きやすい服装、ヨガマット又はバスタオル、フェイスタオル、飲み物
申込み方法 窓口・電話・メール・FAXからお申込み頂けます。
メールアドレス:info@busshozan-kc.com
TEL:087-889-6555
FAX:087-889-6554
カルチャー講座受講申込書はこちらからダウンロード出来ます。
お問合わせ 窓口・電話・メールでお問合わせください。
こちらのお問い合わせフォームからも可能です。
その他

・利用規約は必ずご一読ください。
・講座は先着順、定員になり次第締め切らせて頂きます。
・応募人数に満たない場合は取りやめになる場合があります。
・講師などの都合により一部日程が変更になる場合があります。
・見学、お試し体験も随時行っております。
・途中入講可能な講座もありますので、お気軽にお問合わせ下さい。

【次回の予定】
2025年1月7日㈫・14日㈫・21日㈫・28日㈫
2025年2月4日㈫・11日㈫・25日㈫※2/18休講
2025年3月4日㈫・18日㈫・25日㈫※3/11休講