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足指で『挟む力』を測ります。この力は立つ時のバランスに関係します。
低下すると、巻き爪の原因や転倒・疲れすい・姿勢の崩れ等に影響します。
ご一緒に足指体操と効果的な歩き方を実践しましょう！
講師の紹介
健康運動指導士 フットケアポディスト
池田 陽子
| 受講日 |
2026年3月1日（日） |
|---|---|
| 受講時間 | 13:15～15:00 |
| 申込み期日 | 受講日4日前までに申込み下さい。（当日含む） |
| 受講料（税込） | 1,500円 |
| 材料費（税込） | |
| 対象 | 小学3年生以上 |
| 定員 | 15人 |
| 申込状況 | 受講生募集中 |
| 講師 | 健康運動指導士 フットケアポディスト |
| 服装・持ち物 | タオル・飲み物・動きやすい服装・屋内用の運動靴（あれば紐靴） |
| 申込み方法 |
窓口・電話・メール・FAXからお申込み頂けます。 メールアドレス：info@busshozan-kc.com TEL：087-889-6555 FAX：087-889-6554 カルチャー講座受講申込書はこちらからダウンロード出来ます。 |
| お問合わせ |
窓口・電話・メールでお問合わせください。 こちらのお問い合わせフォームからも可能です。 |
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